반응형 전체 글70 수원 행궁동 오믈렛 맛집 에그궁에서 데이트 수원 행궁동 오믈렛 맛집 에그궁에서 데이트 수원에 젊은이들이 데이트하기 좋은 곳이 바로 행궁동입니다.행궁동이 요즘 드라마에도 많이 나오고수원에서는 매우 핫한 지역이랍니다.그래서 인지행궁동에는 예쁜 카페와 맛집들이 많은데요.그중에서도 에그궁은 제가 자주 가는 곳입니다. 오늘은 딸과 데이트 약속이 있는날!장안공원에서 만나 에그궁에 가기로 했답니다. 평일 낮인데도 거의 90% 이상은 대기를 해야 합니다.다행히 많이 기다리지는 않았어요. 에그궁은 오믈렛은 당연히 맛있구요음료하고특히나 스프는 너무너무 맛있답니다.제가 먹어본 스프중에서단연코 최고입니다. 매번 오면 명란오믈렛과와사비 오믈렛을 먹었는데오늘은 딸아이가 파스타를 먹자고 하네요.그래서 오늘은 투움바파스타와명란오믈렛을 먹었습니다.오믈렛 맛집인데파스타도.. 2024. 5. 13. 영통 망포 로제베이커리 빵나오는 시간 50%이벤트 기간 영통 망포 로제베이커리 빵나오는 시간 50%이벤트 기간 망포역에서 영통2동 주민센터 방향으로 약 300미터 정도 가면 맛있는 빵집이 있습니다.로제베이커리제가 자주 가는 베이커리카페입니다.아메리카노 2,500원, 아이스는 3,000원카페라떼 3,500원, 아이스는 4,000원으로커피값도 저렴하네요.매장이 예뻐서 친구와 수다떨기 참 좋은 베이커리카페!로제베이커리 빵이 맛이 있어서 저녁 늦게 가면 원하는 빵을 못 살때가 많더라구요.빵나오는 시간을 알고 가면 좋겠죠? 영통 망포 로제베이커리 빵나오는 시간 제가 너무 좋아하는 깜빠뉴와 앙버터는 오전 11시 30분에 나오네요.어쩐지... 앙버터는 밤에 가면 없더라구요. 영통 망포 로제베이커리 50%할인 이벤트 쿠폰 참! 또하나 좋은 소식로제베이커리는 한달에 .. 2024. 5. 4. 게임 추천: 지렁이 게임 애플 아케이드 게임 스네이크 아이오 (Apple Arcade Snake.io+) 지렁이 게임 애플 아케이드 게임 스네이크 아이오 Apple Arcade Snake.io+ 요즘 제가 즐겨하고 있는 게임이 있습니다.예전에 모바일로 지렁이게임을 살짝 한적이 있는데애플 아케이드에서도 비슷한 게임이 나왔네요.스네이크 아이오Snake.io+모바일 지렁이 게임보다 캐릭터도 훨씬 다양하고 귀엽답니다.게다가 커다란 TV로 하니 좀 더 편안하고 구경하는 재미도 있어요.단~ 하다보면 시간가는 줄 모르고 중독? 될 수 있으니꼭 시간을 정해두고 해야겠죠?요런 단순한 게임이 푹~ 빠지기 쉽더라구요. 애플 아케이드 게임 스네이크 아이오 Snake.io+ 캐릭터가 다양합니다.귀여운 것도 있고 살짝 무서운 것도 있어요. 딸아이가 좋아하는 용 캐릭터입니다.머리로 상대방 머리를 먼저 부딪혀서다른 뱀을 잡아.. 2024. 5. 4. 그릭요거트와 플레인요거트의 차이와 그릭요거트의 효능 그릭요거트와 플레인요거트의 차이와 그릭요거트의 효능 우리가 먹는 요거트는 그릭요거트와 플레인요거트로 나눌 수 있습니다. 오늘은 만드는 방법 및 제형, 영양소, 맛, 사용 용도 등을 비교하여 두 요거트의 차이점을 알아보고 그릭요거트의 효능에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. 그릭요거트와 플레인요거트의 차이점 1. 만드는 방법 및 제형의 차이 그릭요거트 그릭요거트는 일반요거트에서 유청 및 기타 액체를 제거하여 농축하였기 때문에 진하고 꾸덕합니다. 따라서 같은 양을 만들더라도 일반 플레인요거트보다 훨씬 더 많은 우유를 필요로 하여 더 비쌉니다. 플레인요거트 플레인요거트는 우유를 가열한 다음 약 4.5PH의 산성에 도달할 때까지 발효시켜 만듭니다. 발효가 끝나고, 첨가물을 전혀 넣지 않은 요거트를 플레인요거트라고.. 2024. 3. 24. 아이가 열이 날 때 응급처치 아이가 열이 날 때 응급처치 아이들을 키우다 보면 갑자기 열이 나서 밤새 내내 뜬 눈으로 아이를 돌보는 경험은 모든 부모가 겪는 일입니다. 해열제를 먹여도 열이 떨어지지 않아서 응급실에 가거나 낮에는 괜찮다가도 밤이면 열이 나는 경우가 있어서 응급실마저도 가기 힘든 경우가 많습니다. 또한 병원 응급실에 가서 아이가 더 고생을 하게 되는 경우도 많지요. 그리고 반드시 응급실에 가야 하는 경우도 있지만 대게는 가정에서 응급처치를 해도 되는 경우도 많습니다. 오늘은 아이가 열이 날 때 우선 가정에서 해야 할 처치법에 대해서 알려드리고자 합니다. 아이가 열이 날 때 응급처치 열이 나는 이유 발열이란 심부 체온(직장 체온)으로 보통 38.2℃ 이상을 말하지만 보통 가정용 체온계로 37.8℃ 이상이면 발열로 생각합.. 2024. 3. 9. 커피와 함께 먹으면 안되는 약 종류와 커피와 함께 약을 먹으면 안되는 이유 커피와 함께 먹으면 안되는 약 종류와 커피와 함께 약을 먹으면 안되는 이유 약은 일반적으로 물과 함께 섭취하지만 간혹 주스나 우유, 커피 등과 함께 섭취하는 분들이 계시는 데요. 결론 부터 말하자면 좋지 않습니다. 주스나 우유, 커피 등과 같은 음료들은 약의 효능을 무효화 시키거나 오히려 그 효능을 지나치게 강화시켜 부작용을 일으킬수 있기 때문입니다. 오늘은 그 중에서도 커피와 함께 먹으면 안되는 약들과 커피와 함께 약을 먹으면 안되는 이유에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 커피와 함께 먹으면 안되는 약 아메리카노 한 잔에는 카페인 약 150~280mg가 들어 있습니다. 카페인은 약물 상호작용을 유발하는 주된 성분입니다. 카페인은 우리 몸에서 중추신경계를 자극해 우리 몸을 흥분시키는 작용을 합니다. 소염진.. 2024. 3. 1. 믹스커피 칼로리 믹스커피 칼로리 요즘은 워낙 카페에서 커피 마시는 분들도 많고 집에서 원두로 갈아 드시거나 캡슐커피 드시는 분들도 많으시지만, 커피 하면 국민커피인 믹스커피이지 않겠습니까? 저도 집에 커피머신이 있어서 나름 고급진 커피의 맛을 즐길 수 있건만 거의 90%는 믹스커피를 마시는 것 같네요. 달달하니 식후건, 식전이건 한 잔 마시면 소화도 잘되고 배고플때는 살짝 든든하기까지 하고, 공부할 때나 일 좀 할 때면 나도 모르게 믹스커피에 손이 자꾸 간답니다. 다이어트는 항상 진행중인데 요놈의 믹스커피는 밥보다 끊기가 어렵네요. 저 같은 분 많이 계실 것 같아서 오늘은 믹스커피의 칼로리가 궁금해져서 포스팅을 해보았습니다. 믹스커피 칼로리 커피명 브랜드 1개 용량 칼로리 당류 맥심 모카골드 동서식품 12g 50kcal.. 2024. 2. 28. 성심당 본점 초코튀소 판타롱부추빵 맛있네요! 성심당 본점 초코튀소 판타롱부추빵 맛있네요! 딸아이 친구가 대전에 갔다가 선물로 사온 초코튀소와 판타롱부추빵! 사실 성심당이라는 제과점을 저는 처음 들어 봤어요. 매우 크고 유명한 빵집이라고 하네요. 대전에 갈일이 없으니 성심당 본점 빵을 언제 다시 먹어 보겠나 싶고 워낙 유명하다고 하니 맛이 엄청 궁금하더라구요~ 여행가서 친구 선물 사온 딸아이 친구~~ 요즘 아이들 저는 겪으면 겪을수록 저희 때보다 더 똑똑하고 예의도 바르고 정도 더 많은 것 같더라구요~~ 성심당 본점 초코튀소 판타롱부추빵 오~~ 역시 유명한 이유가 있었네요 특히나 초코튀소는 딱 제 취향이네요. 초코릿과 팥 때문에 달것 같지만 생각보다 달지 않아서 더욱더 맛있습니다. 판타롱부추빵은 개성만점이구요 또다른 빵하나는 이름이 작은메아리입니다... 2024. 2. 24. 식물성 오일 종류와 효능, 몸에 좋은 지방과 나쁜 지방에 대하여 식물성 오일 종류와 효능, 몸에 좋은 지방과 나쁜 지방에 대하여 우리는 요리를 하면서 거의 매일 기름을 사용하고 있습니다. 오늘은 몸에 좋은 지방과 나쁜 지방에 대하여 알아보고 우리가 매일 요리를 하면서 사용하고 매일 먹고 있는 식물성 오일의 종류와 효능 그리고 적절한 사용법과 주의사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 몸에 좋은 지방과 몸에 나쁜 지방 지방은 우리 몸에서 탄수화물과 단백질과 함께 주요 에너지원입니다. 또한 세포막, 호르몬 등을 구성하는 필수 성분이며 뇌 발달에도 중요한 역할을 합니다. 이러한 지방은 크게 동물성 지방과 식물성 지방으로 구분할 수 있습니다. 대체로 동물성 지방은 포화지방산이, 식물성 지방은 불포화지방산의 함량이 높습니다. 포화지방산은 혈청 콜레스테롤을 높여 우리 몸에 나쁜 .. 2024. 2. 20. 20대 30대 40대 50대 연령대별 여성 필수 영양제 20대 30대 40대 50대 연령대별 여성 필수 영양제 오늘은 20대 30대 40대 50대 여성에게 필요한 연령대별 여성 필수 영양제에 대하여 소개해 드리도록 하겠습니다. 20대 여성 필수 영양제 멀티비타민 멀티 비타민은 여러가지 비타민과 미네랄을 한알로 만든 제품으로 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있습니다. 바쁜 일싱으로 영양 균형을 맞추기 어려울때 섭취하면 좋습니다. 비타민D 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 돕는 역할을 합니다. 비타민D가 부족할 경우 구루병이나 골다공증, 만성 뼈 통증과 근육통, 면역력 약화로 인한 잦은 감기와 염증, 피로와 우울감, 탈모, 피부 트러블, 비만, 수면장애 등의 원인이 될 수 있습니다. 특히 실내에 오래 있는 직장인이나 학생들은 자외선에 노출되기 어려운 경우에는 비.. 2024. 2. 20. 명절음식 꼬치전 부치기 명절음식 꼬치전 부치기 몇 해 전부터 명절 차례상을 없애서 음식할 일이 없어 졌습니다. 그래서 편하기는 한데 그래도 명절이라고 아무것도 안하니 너무 섭섭하더라구요. 시댁에 맨손으로 가서 시어머니가 차려주는 음식을 먹는 것도 은근 부담이 됩니다. 그래서 생각한 음식이 일단 보기 좋고 맛도 어느정도 보장이 되는 꼬치전을 준비했습니다. 보기에는 별거 아닌것 같은데 손이 무척 많이 가네요. 요알못도 할 수 있는 꼬치전! 꼬치전 재료 햄, 게맛살, 송이버섯, 쪽파, 계란, 밀가루 사진속 대파는 사용 안했답니다. 대신 쪽파의 파란색 부분을 더 사용했어요. 재료를 보더니 딸아이가 김밥 하냐고 ㅎㅎㅎ 색깔을 맞추려고 단무지를 넣는 경우도 있고 어묵을 넣는 경우도 있어서 정말 김밥재료와 흡사하네요. 이쑤시개로 가지런히 .. 2024. 2. 11. 항응고제란? 항응고제 종류, 항응고제 부작용과 주의사항 항응고제란? 항응고제 종류, 항응고제 부작용과 주의사항 항응고제란 혈액의 응고능력을 감소시킴으로써 혈관 내에 비정상적으로 일어나는 혈전의 형성을 방지하는 약물입니다. 오늘은 항응고제 종류와 항응고제 부작용과 주의사항에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 항응고제란? 우리 몸에는 혈전을 생성하는 인자와 억제하는 인자가 균형을 이루고 있습니다. 그렇기 때문에 정상적인 경우에는 혈전이 발생하지 않습니다. 하지만 혈관벽이 손상되거나 혈류 속도, 혈액 성분이 변하면 혈전이 발생하게 되는되요. 이러한 혈전이 혈관 내에서 커지면 내경이 좁아지게 되고 심한 경우에는 혈전이 혈관을 완전히 막아 혈류가 차단될 수 있습니다. 또한 혈전이 떨어져 나가 색전이 되면 혈류에 따라 돌아다니다가 작은 혈관을 막아 심부정맥혈전증, .. 2024. 1. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
